Beweging en dans

Op ontdekking in beweging en dans

Zowel heel dynamisch als stil en rustig in beweging zijn. Dansen.
Jezelf meer gaan ontdekken.
Ontspannen, ontladen én energie opdoen.
Plezier beleven.
Je krijgt meer grond onder je voeten.
Je kunt gaan stromen als het water en je leeft bijv. je vuur uit.
Je kunt in beweging je hart luchten, op adem komen, je essentie en je stilte gaan ervaren.

In je dans en beweging doe je het nooit verkeerd. Je leert geen pasjes of dansen aan.
Je wordt uitgenodigd in contact met je lichaam te komen, te bewegen in hoe het met je gaat en je open te stellen voor verandering en verbinding.
Je onderzoekt en probeert uit wat bij jou past of waarin nog te ontdekken is.
Dit is steeds afhankelijk van hoe het met je gaat op dat moment. In beweging kan veel veranderen en ontstaan.Ook in contact met medecursisten en als groep kun je veel beleven en inspiratie opdoen.

De gevarieerde muziek die gebruikt wordt is een belangrijke inspiratiebron. Muziek is een geweldig hulpmiddel om in contact te komen met gebieden van jezelf en je lichaam. Beweeg je in de eenvoud van een ritme of juist in de vele lagen die er soms in te vinden zijn.
En laat je ook meenemen door je innerlijke muziek, jouw stroom, jouw stilte.

Ieder die door dans en beweging wil ontdekken en ontspannen is van harte welkom.
Thema’s vanuit de groep zijn welkom en we gaan in op wat er ontstaat in het moment. Tijdens de ochtend krijg je gelegenheid je ervaringen zichtbaar te maken in een werkstukje, bijv. een tekening. Het accent ligt echter op dans en beweging.
De cursus wordt verzorgd door Rosalie Rombouts, kunstzinnig dynamisch coach/ritueelbegeleider: “Geïnspireerd, met toewijding en vanuit mijn ruime ervaring als docent en begeleider van groepen bied ik professionele begeleiding.” (zie ook  rosarom.nl )

Aanmelden of informatie via docent: info@rosarom.nl